Американські вчені назвали допустиму норму алкоголю на місяць

Помірне споживання алкоголю у молодому віці запобігає ризику розвитку серцево-судинних захворювань. До такого висновку прийшли американські вчені, передає науковий журнал Journal of the American Heart Association.

Вчені проаналізували інформацію про 4710 людей у ​​віці від 18 до 45 років. Вони вивчили, як часто кожен з добровольців "пиячив". Під цим малося на увазі вживання більше п'яти порцій алкоголю поспіль у чоловіків і більше чотирьох - у жінок. Одна порція була еквівалентна 350 г пива, 100 г вина або 40 г міцних спиртних напоїв.

Фахівці з'ясували, що у чоловіків, які іноді дозволяли собі випити занадто багато алкоголю, був підвищений кров'яний тиск і рівень холестерину, а у жінок - рівень цукру в крові. Подібна закономірність особливо помітна у тих, хто зловживав алкоголем в середньому частіше разу на місяць. При цьому вищезазначені симптоми спостерігалися і серед тих, хто випивав зайве рідко.

Медики прийшли до висновку, що зниження частого споживання алкоголю у великих кількостях у молодому віці - хороший спосіб профілактики серцево-судинних захворювань.

"Навіть молодий організм не здатний без наслідків пережити вечірки з великою кількістю алкоголю, особливо якщо вони проходять частіше, ніж раз на місяць", - заявили фахівці.